1、编辑idea.vmoptions文件，优化JVM参数

-Xms4096m

-Xmx6096m

-XX:ReservedCodeCacheSize=512m

-XX:+UseConcMarkSweepGC

-XX:SoftRefLRUPolicyMSPerMB=50

-Dfile.encoding=UTF-8 

-Dsun.io.useCanonCaches=false

-Djava.net.preferIPv4Stack=true

-Djdk.http.auth.tunneling.disabledSchemes=""

-Djdk.attach.allowAttachSelf=true

-Dide.no.platform.update=true

-Duser.language=en

-Duser.region=US

-Duser.country=US

-Xverify:none

清理Idea索引和缓存

删除.idea文件夹下所有以“index”和“caches”结尾的文件夹，以及配置文件中所有的.idea和.iml文件。

改host（貌似真的有用）

127.0.0.1 localhost 计算机名.local

/private/etc/hosts