一，导出数据表

1.使用Navicat打开数据库，右键数据库，点击转储SQL文件，点击结构和数据。

2.选择生成文件的地方

3.等待生成完成

4.生成完成

二，导入数据库表和数据SQL文件

1.新建一个数据库

2.右键选择运行SQl文件

记得将数据库点绿哦

3.打开SQL文件

4.选中SQL文件

5.点击开始

6.等待完成

7.刷新一下数据库连接和数据库

8.完工