设计一个用户和好友关系的数据库表时，可以考虑以下内容：

1. 用户表（User）：包含用户的基本信息，例如用户ID、用户名、密码等。
```
User:
- user_id (主键)
- username
- password
- ...
```

2. 好友关系表（Friendship）：记录用户和好友之间的关系，可以使用两个外键来表示两个用户之间的关系。可以考虑添加一个状态字段来表示好友关系的状态，例如：已建立、已拉黑等。
```
Friendship:
- user_id (外键，关联User表的user_id)
- friend_id (外键，关联User表的user_id)
- status (好友关系状态)
- ...
```

3. 用户详细信息表（UserProfile）：如果需要存储更多的用户信息，例如性别、生日等，可以创建一个用户详细信息表，并与用户表以一对一关系进行关联。
```
UserProfile:
- user_id (外键，关联User表的user_id)
- gender
- birthday
- ...
```

这只是一个简单的设计示例，具体的设计可能因应用场景和需求而有所不同。需要根据实际情况来进行设计和规划。